Das Resilienztraining!

Kraftvoll, fokussiert und widerstandsfähig in einem komplexen Alltag

Leistungsdruck gehört heute zum Arbeitsalltag. Viele Menschen ächzen unter der Anstrengung und vermissen die Energie und Leichtigkeit, mit der sie durch ihre beruflichen Anfangsjahre gingen. Wir helfen Ihnen, Ihre individuellen Energieressourcen wieder zu entdecken, mehr Widerstandskraft zu entwickeln und zu müheloser Stärke zurückzufinden. In diesem Resilienztraining lernen Sie, wie Sie erfolgreich Energie generieren und dauerhaft flexibel, kreativ und dynamisch agieren.

Als resilienter Mensch handeln Sie auch in turbulenten Zeiten zuversichtlich und entschlossen. Sie ruhen fest in sich selbst und beziehen Ihre Kraft aus dem Kern Ihrer Persönlichkeit. In unserem Praxis-Training profitieren Sie von unseren Erfahrungen aus dem Coaching mit Höchstleistern aus Wirtschaft und Sport. Wir verbinden das wissenschaftlich erforschte FLOW-Prinzip mit den erfolgreichsten Methoden des mentalen Trainings.

 

Dieses Seminar ist für Sie geeignet, wenn …

  • Sie am Abend oft erschöpft sind und Ihre Akkus sich nicht mehr vollständig aufladen.
  • Sie täglich Leistung bringen müssen und dafür mehr Energie und Motivation brauchen.
  • Sie von komplexer Arbeit stark gefordert sind und mehr Effektivität und einen klaren Fokus benötigen.
  • Sie mit Druck und Erwartungshaltung konfrontiert sind, von außen und durch sich selbst.
  • Sie Schwierigkeiten haben, abzuschalten und Distanz zu Ihrem Arbeitsalltag zu entwickeln.
  • Sie Burnout und Boreout vermeiden wollen.

 

Ihr Nutzen 

  • Sie verfügen ab sofort über mehr Energie – Dank Ihres individuellen Energie- und Resilienz-Leitfadens.
  • Sie haben einen klaren Fokus, der Ihnen ab sofort als innerlicher Kompass dient.
  • Sie bauen Stärke auf und nutzen Ihre persönlichen Erfolgsressourcen.
  • Sie meistern Ihre Herausforderungen mit Mut und Glauben an Ihre Selbstwirksamkeit.
  • Sie bleiben gesund und energiereich bei sich selbst, auch bei starker Belastung.
  • Sie agieren souverän, auch unter großem Druck und finden zu einer gesunden Distanz zurück.
  • Sie nutzen erfolgreich Ihre persönlichen Fähigkeiten, um sich krisenfest zu machen.

 

Alle Inhalte im Überblick

Hier können Sie sich das genaue Seminar-Programm, inklusive der Inhalts- und Dozentenangaben herunterladen:

DOWNLOAD: Seminarflyer – Das Resilienztraining! Inhouse Seminar

 

Kontakt

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